Zwangerschap Symptomen - Ben ik zwanger?

Als je zwanger bent, komen er heel veel processen op gang in je lichaam. Je lijf gaat zich aanpassen en voorbereiden op het dragen en baren van een kind. Dit zal gepaard gaan met bepaalde symptomen die zich zowel in het begin als later in de zwangerschap voor gaan doen. Hier vind je voor elk symptoom een doeltreffende omschrijving die aangeeft waardoor bepaalde symptomen zich voordoen en wat je er tegen kunt doen om de klachten te verlichten.

Beginnende zwangerschap symptomen

Ben je net zwanger dan kun je dit aan verschillende symptomen merken. Hoofdpijn en vermoeidheid kunnen duiden op een zwangerschap, net als pijnlijke borsten en misselijkheid, ook wel zwangerschapsmisselijkheid genoemd. Daarnaast is ook versterkte geur- en smaakwaarneming een symptoom dat je zult ervaren als je net zwanger bent. De meeste van deze zwangerschapssymptomen zijn niet erg fijn, maar gelukkig zijn er veel dingen die je kunt doen om deze klachten te verlichten. Welke dingen dat zijn, staat per symptoom uitgewerkt.

Symptomen tijdens de zwangerschap

Dan zijn er ook nog symptomen die zich tijdens het verloop van de zwangerschap voordoen. Veel zwangere vrouwen zullen bijvoorbeeld last krijgen van blaasontsteking en aambeien. Maar ook bandenpijn en bekkenpijn komen regelmatig voor bij zwangere vrouwen. Pijnlijke borsten komen niet alleen voor in het begin van de zwangerschap, maar ook gedurende het verdere verloop van je zwangerschap. Tegen het einde van de zwangerschap kunnen er ook zwangerschapsstriemen ontstaan, door een snelle gewichtstoename gedurende het eind van de zwangerschap. Ook van al deze symptomen staat uitgewerkt hoe ze veroorzaakt worden en hoe de klachten hiervan verminderd kunnen worden.

Tips voor tijdens de zwangerschap

Ben je zwanger dan zijn er enkele dingen die je beter niet kunt doen en enkele dingen die je beter wel kunt doen. Zo doe je er bijvoorbeeld goed aan om foliumzuur te slikken, omdat dit een positieve invloed heeft. Alcoholgebruik en roken hebben een negatieve invloed, en om die reden wordt dit afgeraden. De placenta geeft namelijk niet alleen de goede stoffen door, maar ook zeker de stoffen met een negatieve invloed. Het is dus erg belangrijk goed op te letten wat je eet en drinkt tijdens je zwangerschap.

En niet alleen wanneer je zwanger bent, zijn bepaalde voedingsmiddelen en genotsmiddelen af te raden, maar ook wanneer je zwanger probeert te raken of zwanger bent geweest. Zo kost het een rokende vrouw dertig procent meer tijd dan een niet-rokende vrouw om zwanger te raken. En na de geboorte van de baby heeft roken nog steeds een negatieve invloed. Een gezonde levensstijl is dus niet alleen aan te raden tijdens de zwangerschap, maar ook zeker ervoor en erna.